Pomagam uwolnić stres, odnaleźć radość i wewnętrzny spokój
Moje działanie bierze się z pasji do wspierania zdrowia emocjonalnego i towarzyszenia ludziom w radzeniu sobie z kryzysem psychicznym. Sięganie po pomoc jest aktem odwagi, nie słabości.
Moja historia to opowieść o odwadze, determinacji i dążeniu do pozytywnych zmian w życiu każdej osoby, którą spotykam.
Moja Misja:
Transformacja stresu w energię i siłę.
Witaj w świecie transformacji - tu rodzi się moc.
To właśnie miejsce, gdzie zarządzanie stresem staje się umiejętnością, a kryzys emocjonalny otwiera drzwi do nowych możliwości.
Jestem tu, by pomóc Ci odnaleźć równowagę i siłę w każdej sytuacji.
Z moim wsparciem przeniesiesz się poza swoje ograniczenia i odkryjesz nową, silną wersję Siebie.
Odwaga w działaniu
Oferuję pomoc w obszarze interwencji kryzysowej, wsparcie i narzędzia transformacji.
W mojej przestrzeni odkryjesz moc świadomego rodzicielstwa i techniki relaksacyjne, które zmienią Twoje życie.
Jest to czas na odwagę i decyzje.
Nie wahaj się po nie sięgnąć i zmień swoje życie już teraz!
Wsparcie na każdym etapie.
Oferuję szeroki zakres usług, szkoleń i warsztatów, które pomogą Ci znaleźć drogę do równowagi i pełni życia.
Otrzymaj pomoc i wsparcie. Odkryj, jak zmienić swoje życie już teraz.
O mnie
Dyplomowana Suicydolog, Konsultantka Kryzysowa, Certyfikowana Terapeutka i Trenerka.
Absolwentka studiów podyplomowych Suicydologia MANS i PTS, Certyfikowanego programu w zakresie Rozwojowego Wsparcia w Kryzysie Emocjonalnym™ oraz Pozytywnej Psychologii Kryzysu™ w Instytutucie Pozytywnej Terapii Kryzysu, Szkoły Trenerów Biznesu w Ośrodku Pomocy Edukacji Psychologicznej INTRA w Warszawie, Szkoły dla Rodziców i Wychowawców dla Profesjonalistów w Ośrodku Rozwoju Edukacji w Warszawie, Programu treningowego Needs-based Coaching – BusinessByHeart, certyfikowanych szkoleń Access Consciousness®.
Zajmuję się szeroko pojętą profilaktyką zdrowia psychicznego oraz konsultacją kryzysową. Jestem trenerką świadomego rodzicielstwa, wspieram w rozwoju umiejętności komunikacji i relacji międzyludzkich, technik relaksacyjnych, metod uwalniania stresu i lęku. Prowadzę warsztaty, szkolenia i sesje indywidualne.
Specjalizuję się w profilaktyce, wsparciu i konsultacjach dla osób w kryzysie emocjonalnym. Moją misją jest zwiększenie świadomości na temat autodestrukcyjnych zachowań oraz udzielenie pomocy w ich rozpoznaniu
i skutecznej reakcji.